Only Time

2008-03-18

无处不在的班得瑞

咖啡厅、酒店、发廊、超市......无处不在使用这些旋律作为背景音乐。去年，有那么一阵，天还不太冷的时候，每天晚上睡前会练一会瑜珈，比较简单的几个动作。用得最多的伴奏音乐是班得瑞。练20分钟瑜珈，再听着音乐静坐几分钟，调整呼吸，确实对提高睡眠质量很有帮助。天又暖了，该把这项运动再捡起来了。

21:10
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2008-03-11

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雾笼大连

本次状况不太好，下午很早就收工回酒店。相当的雾，高点的大楼看不到顶。愁～

17:54
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分类: Travel

2008-03-03

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一个不用上班的日子，迟迟的起床靠近中午的时候出门，吃个午餐，逛逛超市阳光温暖，风也轻柔就在超市门口广场的树荫下闲坐，咬一杯酸奶，看来来往往的人超市工作人员在广场上跑来跑去，收集那些东一辆西一辆的购物车一个打扮入时的小妞在超市门口走来走去不停张望似在等人，银色的高跟鞋敲得地板脆脆响三个年轻的小伙子就着超市采购的一些小菜，三支啤酒，一边喝着一边兴高采烈的聊着一个穿着整齐业务员模样的小伙子在仔细整理手里的一摞名片一个白头发老奶奶不知在用什么方言给襁褓中的BB唱儿歌还有很多人，匆匆的来，匆匆的走 ...... 终日埋头在格子间里而少见阳光的我，在这半刻，吹着暖暖的海风，觉得真是幸福～ ...

22:44
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2008-03-02

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